JCPMF
La course à pieds et la marche pour tous !renseignements et inscriptions
« Plus puissant que la volonté de gagner est le courage de commencer. »
Les origines de l’initiative
En 2008, un an après le lancement du magazine de course à pied et santé « Zatopek », les co-fondateurs du magazine Gilles Goetghebuer et Jean-Paul Bruwier, par l’intermédiaire de l’association « sport et santé », mettent sur pied les programmes d’entrainement « Je Cours Pour Ma Forme » à destination des communes, des associations ou des entreprises. Roger Igo est la personne ressource qui a écrit les programmes de course à pied.
Reprise la semaine du 16 septembre 2024 !
Un programme ouvert à tous !
Adapté tant aux niveaux débutant que confirmé, le programme JCPMF vous donnera toutes les clés pour progresser à votre rythme tout en prenant un maximum de plaisir.
Différentes séances
Les séances d’entraînement sont dispensées d’après un programme de 12 semaines sur plusieurs niveaux.
Où, quand, comment ?
Les lieux de rendez-vous sont communiqués sur notre page Facebook.
